Protection numérique

1) Les 3 règles qui changent tout

• Longueur : visez 12 caractères minimum (16+ idéal).
• Unicité : 1 mot de passe = 1 service (sinon, une fuite = tout tombe).
• MFA/2FA : activez-le sur les comptes critiques (mail, banque, admin, réseaux sociaux).

Objectif : réduire le risque en cas de fuite, phishing ou attaque ciblée.

2) Phrase de passe (recommandé)

Une passphrase (plusieurs mots) est facile à retenir et très robuste si elle est longue.

• Exemple : Goutte-brouillard-clavier-cascade
• Variante : Bois*niveau*ruche*stack

Ne réutilisez pas ces exemples. Créez la vôtre.

3) Pourquoi le MFA/2FA est indispensable

Le MFA/2FA ajoute une preuve supplémentaire (application, clé, SMS) pour empêcher la prise de compte même si le mot de passe fuit.

Exemples : Google / Microsoft • X (Twitter) / Facebook / Instagram.

4) Gestionnaire de mots de passe

Un gestionnaire génère et stocke des mots de passe uniques et très longs. C’est le meilleur moyen d’être solide sans tout mémoriser.

Exemples : Bitwarden • 1Password • Dashlane.

Plan d’action en 10 minutes

1. Changez le mot de passe de votre mail principal.
2. Activez le MFA/2FA sur mail + réseaux sociaux.
3. Installez un gestionnaire et générez des mots de passe uniques.